효모 감염에 걸리는 이유와 치료 방법
여성이 효모 감염을 처음 다뤄야 할 때는 무섭고 답답한 경험이 될 수 있다.
효모 감염은 많은 사람들에게 발생하며 그들은 두려워할 대상이 아니라는 것을 알아야 한다.
효모 감염에 대처하고 치료하는 방법에 대해 배울 것이 많은데, 몇 가지 팁과 요령만 있으면 꽤 간단하다.
자세한 내용을 보려면 계속 읽어 보십시오!
효모 감염은 때때로 스트레스의 결과물이다.
스트레스는 신체의 면역체계에 큰 영향을 미칠 수 있고 따라서 효모 감염과 싸우는 신체의 능력을 방해한다.
효모 감염에 크림을 사용하는 경우에는 콘돔과 다이아프램을 피하십시오.
당신의 피임 장치는 크림 때문에 그렇게 효과적이지 않을 것이다.
병이 나을 때까지 섹스를 하지 마라.
망설여진다면 의료 전문가와 함께 자신의 상황에 대해 상의하십시오.
효모 감염이 잦으면 규칙적으로 요구르트를 먹기 시작하도록 노력한다.
요구르트는 질 동식물군의 균형을 되찾을 수 있는 좋은 박테리아와 문화를 포함하고 있다.
매일 요구르트를 한 컵씩 섭취하면 건강을 유지하고 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있다.
요거트를 식단에 넣어봐.
만약 당신이 불타거나 가려움증과 같은 효모 감염의 증상들을 느끼기 시작한다면, 약간의 요구르트를 얻으세요.
요거트는 산도필루스 배양균을 가지고 있다.
이 박테리아는 건강에 좋다.
이것은 당신의 몸에 효모를 감소시키는데 필요한 건강한 박테리아를 준다.
효모 감염을 예방하기 위해서는 향기로운 비누와 거품 목욕은 피해야 한다.
그 제품들의 화학 물질은 효모 감염을 일으키거나 악화시킬 수 있다.
여러분은 또한 냄새나는 생리대나 탐폰이 같은 일을 할 수 있기 때문에 냄새나는 생리대나 탐폰으로부터 멀리 떨어져 있고 싶을 것이다.
식단에 마늘이나 무설탕 요구르트를 더 넣으세요.
마늘은 천연 항균제여서 효모 감염 예방과 치료에 모두 사용할 수 있다.
동네 약국이나 건강식품 가게에서 마늘약을 찾아라.
탈취된 버전을 고수해 보십시오.
매일 무설탕의 살아있는 배양 요거트 몇 잔을 식단에 첨가하면 효모 감염을 줄이거나 예방할 수 있다.
모든 천연 차나무 기름은 효모 감염을 치료하는데 도움을 줄 수 있다.
달달한 아몬드 오일에 기름을 약간 섞은 후 질에 직접 발라준다.
차나무 오일은 화상을 입을 수 있으므로 원액으로 사용하지 마십시오.
이것은 감염과 싸우고 질에서 균형을 이루는 좋은 방법이다.
눈 좀 붙이시오.
당신의 신체의 시스템은 효모 감염을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.
잠을 거의 자지 않는 것은 면역체계에 영향을 미치고, 이것은 효모 감염에 걸릴 가능성이 더 높아지게 할 것이다.
매일 밤 8시간의 연속 수면을 취하도록 노력하라.
스키니 진이 확실히 포함된 꼭 맞는 바지는 입지 마십시오.
이 청바지는 당신의 가랑이에 공기를 주지 않아서 당신의 질 건강에 해로울 수 있다.
옷과 몸 사이의 공간을 제한함으로써 효모 감염을 발생시키거나 악화시킬 수 있다.
안과 밖, 더 느슨한 바지의 완벽한 편안함을 위해.
효모 감염은 사람에서 사람으로 쉽게 전염될 수 있다.
감염이 사라진 후 일주일 전에는 성행위를 재개하지 말라.
목이나 입에 염증이 있는 경우에는 다른 사람에게 키스하는 것을 피하고 식사도구를 다 쓴 후에는 즉시 씻는다.
위의 정보로 무장한 당신은 효모 감염을 쉽게 처리할 수 있다는 것을 깨달아야 한다.
효모 감염을 다룰 때는 도움을 구하는 것이 중요하다는 것을 기억하라.
그 감염에 정면으로 대처하는 데 도움이 되는 최고의 정보를 가지고 계시겠죠.
